Повышенное газообразование (метеоризм)

Что это такое?

Метеоризм – скопление избыточного количества газов в кишечнике. Все это сопровождается урчанием, чувством распирания, может отягощаться диареей или запором. Состояние облегчается после акта дефекации. Нередко боль от метеоризма отдает в область сердца, плечо, реже – в правую подвздошную область.

При скоплении газов в тонком кишечнике человек жалуется на вздутие, в толстом – переполненность в боковых фланцах. Нередко пациенты сталкиваются с тошнотой, рвотой, одышкой, жалобами на учащенное сердцебиение. Если метеоризм мучает долгое время, у человека значительно ухудшается качество жизни.

Причины возникновения

Спровоцировать метеоризм могут как физиологические, так и патологические причины. Среди естественных:

• Особенности питания – чрезмерное потребление бобовых, капусты, газированных напитков, быстрых углеводов;
• Быстрое заглатывание пищи, из-за чего в пищевод попадает воздух;
• Замедленная перистальтика, ослабление мышц стенок кишечника.

Возможные причины чрезмерного газообразования:

• Острые кишечные инфекции – ротавирусная инфекция, заражение сальмонеллезом, дизентерия;
• Поражение слизистой кишечника грибковыми агентами;
• Серьезное заражение глистами;
• Хроническое воспаление или удлинение толстой кишки;
• Поликистоз, дивертикулит;
• Новообразования в кишечнике: добро- и злокачественные;
• Гастрит, ГЭРБ;
• Патологии поджелудочной железы;
• Острый аппендицит, перитонит;
• Поражение мочеполовой системы: цистит;
• Патологии почек;
• Гормональные нарушения: гипо- и гипертиреоз, повышенный пролактин и тестостерон, климакс, беременность.

Нередко метеоризм преследует людей с лабильной вегетативной нервной системой, может возникать вследствие депрессии и невроза. У маленьких детей чрезмерное газообразование происходит при непереносимости лактозы, целиакии, врожденных аномалиях кишечника.

Разновидности метеоризма

Метеоризм в зависимости от локализации может быть толсто- и тонкокишечным. Для первого характерна тяжесть и боль в боках, для второго – повсеместное вздутие. Метеоризм может быть:

• Алиментарный – из-за особенностей пищевого поведения;
• Психогенный – вызван депрессией, стрессом;
• Высотный – из-за резкого изменения атмосферного давления;
• Дигестивный – возникает из-за патологий поджелудочной железы, нарушения ее секреторной функции;
• Дисбиотический – возникает из-за изменения кишечной микрофлоры;
• Механический – вызван запором;
• Динамический – появляется из-за медленной перистальтики.

Клиническая картина

Метеоризм может протекать 2 способами. В первом он характеризуется нарушением выведения газов: живот увеличивается, кишечник – раздувается. Человек жалуется на дискомфорт, боль в животе. Во втором случае метеоризм протекает с активным отхождением газов, неприятные ощущения в этом случае отсутствуют.

Как правило, метеоризм имеет следующую клиническую картину:

• Вздутие, ощущение распирания в животе;
• Частое урчание, бурление;
• Приступы тошноты, рвоты;
• Боль в животе;
• Незначительное повышение температуры тела;
• Отрыжка;
• Приступы рвоты;
• Горьковатый привкус во рту;
• Одышка.

Нередко вздутие живота вызывает нарушение сердцебиения, приступы сильной головной боли. У маленьких детей эта проблема приводит к плачу и беспокойству, частому срыгиванию, нарушению стула. Метеоризм у беременных вызывает схваткообразные боли внизу живота. Как правило, это состояние не вызывает опасений. Однако повышает риск преждевременных родов.

Осложнения

Метеоризм не является жизнеугрожающим состоянием. Однако длительное наличие проблемы вызывает серьезный эмоциональный и физический дискомфорт. Человек испытывает тяжесть в брюшине, боль в области сердца. У некоторых пациентов метеоризм может вызвать перфорацию кишечной стенки и перитонит из-за воспалительного процесса.

Диагностика

Метеоризм – симптом многих патологических состояний. Если вы столкнулись с этой проблемой, обязательно обратитесь к терапевту или гастроэнтерологу. Стандартно специалист отправит вас на следующие обследования:

• Эндоскопия: ЭГДС, колоноскопия, капсульное исследование. Позволяют визуально осмотреть пищеварительные органы;
• УЗИ брюшной полости. Оценивает состояние внутренних органов, кровеносных сосудов, позволяет выявить кисты, другие объемные новообразования;
• Рентген-исследование. Позволяют диагностировать многочисленные отклонения;
• Дуоденальное и желудочное зондирование. Оценивает желудочную, билиарную и панкреатическую секрецию;
• Лабораторные исследования: общий, биохимический анализ крови, исследование кала на гельминтов, скрытую кровь.

Методы лечения

Первым этапом в лечении метеоризма является коррекция рациона питания. Пациенту с такой проблемой следует ограничить потребление продуктов, которые способствуют образованию газов в кишечнике. Для облегчения самочувствия рекомендовано употребление ветрогонных сборов, адсорбентов, поверхностно-активных пеногасителей.

При выявленных кишечных инфекциях рекомендован прием активированного угля и других сорбентов. Они активно накапливают шлаки и выводят их из организма. При диагностированных нарушениях в поджелудочной железе показаны ферменты – они способствуют адекватному перевариванию пищи.

Существуют специальные лекарственные препараты, которые замедляют процесс газообразования. Остановить избыточный бактериальный рост в кишечнике помогают антибиотики. Продолжительность приема лекарственных препаратов индивидуальна – все зависит от рекомендаций врача.

Метеоризм не является жизнеугрожающим состоянием. Однако игнорировать эту проблему нельзя. Если вы заметили, что у вас часто вздувается живот, вы резко похудели или столкнулись с другими диспепсическими нарушениями, обязательно обратитесь к врачу.

Особенности питания при метеоризме

Зачастую проблема избыточного газообразования вызвана неправильным питанием. Старайтесь исключать из рациона жирные, копченые, жареные, острые и маринованные продукты. Также откажитесь от газированных напитков. Ограничьте:

• Бобовые;
• Алкоголь; 
• Кисломолочные продукты;
• Сладкую выпечку;
• Шоколад и какао.

Рацион должен содержать большое количество свежих овощей, диетического мяса. Старайтесь пить около 1.5-2 литров чистой воды ежедневно.

Профилактика метеоризма

Минимизировать вероятность развития метеоризма можно, если придерживаться принципов здорового образа жизни. Помните о следующих рекомендациях:

• Старайтесь заниматься спортом и как можно больше гулять на свежем воздухе;
• Правильно и сбалансированно питайтесь;
• Откажитесь от вредных привычек;
• Регулярно проходите обследования и посещайте врача;
• Своевременно лечите инфекционные процессы.

Метеоризм не является жизнеугрожающим состоянием. Однако он способен значительно ухудшить настрой человека. Если вы столкнулись с подобной проблемой, обязательно обратитесь к врачу.