20-01-2017

Какие продукты помогут победить стресс?

Продукты против стрессаСовременная жизнь богата на стрессы. Организм, как и тысячу лет назад, реагирует на них выбросом в кровь адреналина, который мобилизует человека на активную мышечную работу - бегство, защиту или ответное нападение. Но в современных условиях чаще всего применить эти физиологические реакции негде. И они дают обратный эффект, вызывая приступы гипертонии, стенокардии и прочие проблемы со здоровьем.

Как помочь себе справляться со стрессом с помощью правильного питания рассказывает врач гастроэнтеролог Натела Лопухова . Об антистрессовых свойствах орехов, шоколада, мяса, рыбы, помидоров, других овощей и зелени читайте на портале Здоровье.mail.ru.

Подробнее

Все новости

Работаем без выходных

Обслуживание на двух языках: русский, английский.
Оставьте свой номер телефона, и мы обязательно перезвоним вам.