Нарушения сна

Нарушения сна — одна из самых распространенных проблем. Принято выделять следующие основные виды расстройств сна:

  • инсомния, или бессонница, — невозможность заснуть в течение 30 минут, ночные пробуждения. Условно принято выделять бессонницу, которая характеризуется сложностью засыпания; бессонницу, связанную с частыми пробуждениями; бессонницу, при которой человек рано просыпается и не может больше заснуть
  • гиперсомния — патологическая сонливость, которая прежде всего характеризуется нарколепсией и апноэ во время ночного сна
  • расстройства ритма сна и бодрствования — возникают, например, как следствие длительных авиаперелетов, изменения режимы работы
  • парасомния — состояния, возникающие во время сна, например, энурез, ночные страхи, сомнамбулизм

Причины и патогенез нарушений сна

Выделяют следующие причины нарушений сна: стресс, психоэмоциональное перенапряжение, эмоциональные расстройства, соматические хронические заболевания, сексуальные проблемы, боль, повышенное АД, изменение климата, обстановки, режима сменной работы, злоупотребление психоактивными веществами, лекарственными препаратами, расстройства дыхания во время сна, переедание и др.

Различают первичные и вторичные нарушения сна. Первичные нарушения не связаны какой-либо патологией, а вторичные возникают как следствие различных заболеваний.

Симптомы нарушений сна

Клиническая картина нарушений сна зависит от вида расстройства.

Наиболее часто встречаются такие симптомы, как ощущение недостаточности сна; поверхностный сон, при котором человек часто пробуждается; усталость после пробуждения; сонливость днем; тревожность; повышенная утомляемость, снижение работоспособности; раздражительность и др.

Диагностика нарушений сна в Клиническом госпитале на Яузе

Для диагностики нарушений сна мы используем два основных метода:

  • полисомнография — исследование, позволяющее определить состояние активности мозга и оценить функционирование организма во время сна. Для этого проводится ЭЭГ, ЭЭГ, измеряется насыщенность крови кислородом и др.
  • исследование средней латентности сна (СЛС) — определение причины сонливости путем фиксации времени, за которое пациенту удалось заснуть

Лечение нарушений сна в Клиническом госпитале на Яузе

Лечение нарушений сна выполняется с учетом заболевания, на фоне которого они возникли. Специалисты Клинического госпиталя на Яузе в зависимости от вида расстройства в качестве медикаментозной терапии строго индивидуально подберут антидепрессанты, барбитураты, нейролептики.

Также важно уменьшение общей возбудимости, регулярные занятия спортом, соблюдение режима дня. Перед сном рекомендуются прогулка или теплая успокаивающая ванна. Не следует пить на ночь чай, кофе, алкоголь.

 

Работаем без выходных

Обслуживание на двух языках: русский, английский.
Оставьте свой номер телефона, и мы обязательно перезвоним вам.