А. Ю. Ямченко: можно ли детям не есть мясо?
Можно ли не кормить ребенка мясом и чем это грозит? О возможных последствиях такого решения порталу proaist.ru рассказала Ямченко Анжела Юрьевна, эндокринолог детского и подросткового возраста Клинического госпиталя на Яузе.
Сбалансированное питание особенно важно именно в детстве и в подростковом возрасте, ведь в это время формируется организм. Белок, источником которого является мясо, — «строительный» материал, который нужен для нормального развития и функционирования всех органов и систем ребенка. В мясе содержатся все необходимые минеральные, липотропные вещества, витамины, аминокислоты.
Что будет, если ребенок откажется от мяса? Можно ли получать белок, который содержится в мясе, из других продуктов? Будет ли здоров ребенок-вегетарианец? К чему может привести недостаточность белков в рационе? Ответы на эти актуальные вопросы вы найдете в статье.
Все новости