08-12-2016

Брокколи против рака?

В ноябрьском номере журнала «Women`s Health» вышла статья, посвященная профилактике рака, при участии заведующего отделением онкологии, онколога-химиотерапевта высшей квалификационной категории Клинического госпиталя на Яузе Белякова Юрия Яновича.

Может ли диета спасти от рака? Специалисты считают, что средиземноморскую диету можно рекомендовать в качестве профилактики колоректального рака. Основу рациона должны составлять сезонные овощи и фрукты, морепродукты, растительные жиры, а употребление красного мяса и цельного молока стоит ограничить.

Известно, что в состав препаратов для лечения онкозаболеваний входят экстракты растительного происхождения, но стоит ли верить в продукты с антираковыми свойствами? По мнению Юрия Яновича, достичь нужной концентрации веществ при употреблении брокколи, перца, кофе и др. невозможно. Лучшая профилактика онкологии — сбалансированное питание и умеренная физическая активность, — подытоживает врач. Кроме того, стоит отказаться от курения, следить за весом, защищать кожу от солнца, ежегодно проходить медицинское обследование.

Прислушайтесь к рекомендациям специалистов — это поможет сохранить здоровье и предупредить развитие заболеваний.

Все новости

Работаем без выходных

Обслуживание на двух языках: русский, английский.
Оставьте свой номер телефона, и мы обязательно перезвоним вам.